Hollywood'un diğer starlarında görmeye alışık olduğumuz şekilde melez bir kan taşıyan Jessica Biel, Fransız, Alman, İngiliz ve Amerikan Yerlisi bir aileden geliyor. 

1982 doğumlu gizemli, çarpıcı ve seksi olduğu kadar masum görünmeyi de beceren aktrisin ilk çıkışı ise 1996'daki TV dizisi "7th Heaven"daki Mary Camden rolüyle oldu. Bu role uzanan başarısında 9 yaşında başladığı sahne hayatı ve henüz 12 yaşındayken The International Modeling and Talent Association's Annual Conference'da dereceye girmesiyle birlikte modelliğe başlaması etkili oldu. 5 yıl boyunca rol aldığı "7th Heaven" başarılı olunca beyazperdeden ilk teklifini alan güzel yıldız 1997'de "Ulee's Gold"da Peter Fonda'nın torununu canlandırarak usta bir oyuncuyla çalışma deneyimini edinmiş oldu. Klasik bir aile komedisi olan "I'll Be Home for Christmas" (1998) ve gençlik filmi "Summer Catch"in (2001) ardından 2002'de yönetmenliğini Roger Avary'nin üstlendiği "Çekim Kuralları / Rules of Attraction"da rol aldı. !F İstanbul 2004'te izleme fırsatı yakaladığımız Roger Avary'nin olağanüstü bir yaratıcılıkla Bret Easton Ellis'in aynı adlı romanından uyarladığı filmde canlandırdığı marjinal karakterle Biel, artık hayran kitlesini oluşturmaya başlıyordu. 

Farklı projelerde yeteneğinin gizli yönlerini ortaya çıkarmak isteyen Jessica, Tobe Hooper'ın korku klasiği "The Texas Chainsaw Massacre"ın 2003 yapımı yeniden çevriminde rol alarak oyunculuk becerisini korku filmi türünde de kanıtlıyorken, biz de Biel'in bir 'çığlık kraliçesi' olabileceğini böylece görmüş oluyorduk. Jessica'nın bir sene sonra "It's a Digital World" (2004) adlı müzikal animasyonda seslendirme yaparak, çocukken almaya başladığı şan derslerinin hakkını vermesi ise onun hakkında neden 'çok yönlü' deyiminin kullanıldığını kanıtlıyordu. Seslendirmeler sürerken Biel diğer taraftan Kim Bassinger'ın başrolde yer aldığı "Cellular"ın (2004) çekimlerine katılıyor. Bir yandan da Blade'in üçüncü filmi için görüşmelerini sürdürüyordu. 

2004 bitmeden Jessica'nın yeni filmde rol alması kesinleşmişti. Biel, "Blade: Trinity"de en önemli üç karakterden biri olan vampir avcısı Abigail Whistler'la yeni bir kadın kahramanın doğuşuna hizmet ediyordu. Abigail'in filme kattığı renk bir yana Blade: Trinity'deki rolü aktristin hayran kitlesini evrenselleştiriyor, belki de çoğu kişi onu ilk kez bu filmle farkediyordu. "Blade..." ile birlikte aksiyon oyunculuğundaki başarısını da kanıtlayan Jessica, yapımcılardan hemen ikinci bir büyük proje için teklif alıyor ve "Stealth / Görünmez Savaşçı (2005)"daki pilot teğmen Kara Wade rolü için hazırlanmaya başlıyordu. "Görünmez Savaşçı"da çok gizli bir askeri operasyon çerçevesinde yapay bir zekâyı altetmeye çalışan üç savaş pilotundan biri olan kadın kahraman rolü Jessica için biçilmiş kaftandı. Bu arada Biel'in jet uçaklarında gerçekleşen çekimler sırasında gösterdiği fiziksel dayanıklılıkla ekibin takdirini topladığını da hemen belirtelim. 

Güzel yıldız yönetmenliğini Cameron Crowe'un üstlendiği, başrollerde Orlando Bloom ile Kirsten Dunst'ın yer aldığı "Elizabethtown"da küçük bir rolde karşımıza geldikten sonra, "Sihirbaz"da daha önemli bir rolde karşımıza geliyor. Filmde Eisenheim isimli sihirbazla karşılaştıktan sonra geleceğinin amansız bir şekilde değiştiğini farkeden alımlı ve gizemli Sophie von Teschen rolünde yer alan Biel, şu sözlerine bakılırsa, bu rolden fazlasıyla etkilenmiş gibi gözüküyor: "Sophie gibi bir karakteri oynamak benim için tamamen yeni bir şeydi; daha önce yaptığım ya da yapma şansım olan her şeyden daha farklıydı. Çok farklı, çok yeni bir karakter ve sanki her gün onun yeni bir özelliğini keşfediyor gibiydim. Neil (yönetmen), Alma Mahler'in günlüklerini okumam için beni zorladı –kendisi, 1900 Viyana'sında yaşamış yirmili yaşlarda bir besteciydi. O zamanda yaşamanın nasıl bir şey olduğunu, bir kadının nasıl düşündüğünü ve özellikle bu kadının nasıl düşündüğünü anlamak için bu günlüğü okudum. Çok modern bir kadındı ve zamanın kadınlarından çok farklıdı. Ben, Sophie'yi de böyle bir kişilik olarak düşündüm. Geçmişte sıkışıp kalmış modern bir insandı." Üç dönem devam ettiği Boston'daki Tufts Üniversitesi'ndeki eğitimine California'da devam etmek üzere ara verdiğini söyleyen Biel, vejeteryan olduğunu her fırsatta dile getiriyor. Boş zamanlarında hayvan hakları örgütlerinde çalıştığı söylenen ve ilgi alanları arasında bale, futbol, koşu, yoga bulunan Jessica, şu anda Los Angeles'da yaşıyor.