Ben Affleck 1972 yılında California'da doğdu ve henüz üç yaşındayken ailesiyle birlikte Cambridge'e taşındı. Erken yaşta oyunculuk sevdasına kapılan Affleck, arkadaşı Matt Damon'la birlikte oyunculuk kurslarına devam etti. Yaşları ilerledikçe yolları ayrıldı. Damon Harvard'a gitti. Ben Affleck ise oyunculuk kariyerini başlattı. Çeşitli televizyon dizilerinde rol aldı. "School Ties" isimli kolej-dramasında dostu Matt Damon'la birlikte oynadı. Bir yıl sonra, "Dazed and Confused" isimli, X-kuşağını derinden etkileyen kült filmde rol aldı. "Mallrats", "Glory Daze" ve "Chasing Amy" gibi filmlerle kült bir oyuncu haline geldi. Bu arada yönetmen Kevin Smith ile iyi dost oldu. Gus Van Sant'ın "Good Will Hunting"i ile gişe açısından da başarıyla oluşan kariyerine "Armegeddon" isimli büyük-bütçeli-bilim kurgu filmini de ekledi.
Halen ünlü bir Hollywood yıldızı olarak büyük bütçeli filmlerde boygösteren aktör Jennifer Lopez ile olan beraberliğiyle de konuşuluyor.